Belki deniz, kum, güneşe gittik. ☀️
Belki parklar ve bahçeler bizim. 🌳
Havaların ısınmasıyla birlikte dışarıda geçirilen vakit süresi uzadı. Çocuklar eve daha geç sürelerde dönmek istiyor ve günün çoğunu açık havada oyunlarla geçiriyor olabilir.
Sıcak havada uzun vakit geçirilince de içecek ve dondurma tüketimi artıyor. Gün içinde bol bol meşrubat içen çocuklar ana öğünlerde yemek yemek istemiyor olabilir. Ayrıca açık havada daha aktif vakit geçirildikçe çocuklar daha hızlı uzadığı için ebeveynler tarafından daha da zayıfladığı izlenimi oluşabilir.
Biz ne yapalım?
Açık havaya uygun sağlıklı yiyecekleri ve içecekleri yanımızda taşıyalım, çocuklarımıza yemek yeme baskısında bulunmayalım. Dönemsel olan bu iştahsızlık abur cubur tüketiminin kontrolüyle daha da hızlı geçecektir.
Adı üstünde Yaz İştahsızlığı…
Bebekler ve küçük çocuklara psikolojik ilk yardım için ilk önce ses tonunuzu kontrol ederek başlayabilirsiniz. Mümkün olduğunca yumuşak ve sakin bir ses tonuyla konuşmaya gayret edin. Hatta mümkünse alandaki en sessiz yerde sakince konuşmayı deneyebilirsiniz. Gürültü, uyaran, etraftan gelecek ani ve
