Çocuğuma Deprem Hakkında Neler Söyleyebilirim?

Deprem haberlerini üzüntü içinde öğrenmiş bulunmaktayız. Depremde hayatını kaybeden herkesin yakınlarına baş sağlığı diliyor, yaralılara acil şifalar diliyor ve enkaz altında kalan herkesin iyi haberlerini almayı diliyoruz.

Öncelikle paylaşımda bahsedilen çocuklar ebeveynleri, arkadaşları ya da haber kaynakları aracılığıyla deprem hakkında kaygı/endişe uyandıracak bilgiler edinmiş çocuklardır. Depremi deneyimlemiş çocuklar için psikolojik destek alınması önerilmektedir.

1. İlk olarak sorularını dinleyin. “Deprem hakkında konuştuğumuzu/konuşulduğunu duydun. Deprem hakkında soracağın sorular var mı?” diyerek konuşmayı başlatabilirsiniz.
2. Genellikle size soracakları ilk soru “Biz güvende miyiz?” ya da “Deprem bizim evimize de gelir mi?” olacaktır. Güvende olduklarını hissettirecek cümleler kurmaya özen gösterin. Çocuklar dünyanın güvenilir olduğunu bilmeye ihtiyaç duyarlar. Son olarak kısa ve anlaşılır cümleler kurmaya özen gösterin. “Evimiz şu an güvenli ve biz güvendeyiz. Deprem olursa kendimizi koruyabilmek için yapabileceklerimizi biliyoruz. Acil durum çantalarımızı alıp, evdeki güvenli yerlerde birlikte bekleyebiliriz.”
3. Bu konuşmanın ardından birlikte çantanın yerini kontrol edebilir ya da bir deprem çantası hazırlayabilirsiniz. Ayrıca evdeki güvenli noktaları belirleyebilirsiniz.
4. Duygularınız hakkında konuştuğunuzdan emin olun. Çocuklarınızın duygularını dinlemek için de özen gösterdiğinizden emin olun. Siz daha önce açıkca ifade etmemiş dahi olsanız çocuğunuz haberleri duyduğunuz andaki tepkileriniz ya da kurduğunuz cümleler nedeniyle korku ve endişenizi fark edebilir. Bu nedenle, duygularınız yokmuş gibi davranmayın. Çocukları duygulardan koruyamazsınız fakat anlamalarını sağlayabilirsiniz. En önemlisi de duygularınızla birlikte destek olabildiğinizi gösterebilirsiniz. “Deprem olduğu için çok endişelendim ve deprem bölgesinde yaşayan insanlar ve hayvanlar için çok üzüldüm. Bazı eşyalara ve kıyafetlere ihtiyaç duyabilirler. Ben de ihtiyaçlarını öğrenip destek olmak için elimden geleni yapacağım.” açıklamasında bulunabilirsiniz.
5. Deprem bölgesinde destek olmak için çalışan insanlardan bahsedebilirsiniz. AFAD, sağlık çalışanları ve veterinelerden bahsedebilirsiniz. “Tüm bu insanlar deprem sonrasında yardımcı olmak için çalışıyorlar. Yardıma ihtiyaç duyan herkesin destek gördüğünden emin oluyorlar.” diyebilirsiniz.