Bir bilene sorduk serimizin ikinci bölümünde Diyetisyen Nurça Eda Oğuz ile birlikte anne sütü, formül mama, ek gıdaya geçiş gibi konular üzerine sohbet ettik.
Beslenme yaşamın her döneminde dikkat edilmesi gereken önemli bir konudur. Özellikle büyümenin hızlı olduğu bebeklik döneminde ayrı bir önem taşımaktadır.
Peki ne mi konuştuk?
2015 yılında yoga ile tanışan Görkem, 2017 yılında Yin Yoga Uzmanlaşma Programını, 2018 yılında ise Prenatal ve Postnatal Yoga Uzmanlaşma programlarını tamamladı. 2017 yılından beri farklı yerlerde grup ve bireysel yoga dersleri vermeye devam etmektedir. 2019 yılında anne olan Görkem kendi hamileliği boyunca hamile yogasını uygulamıştır.
